今年《職業病防治法》宣傳周主題為“改善工作環境和條件，保護勞動者身心健康”。一些礦企通過建起職工心靈驛站，開展線上心理知識講座、定期巡檢等方式幫助職工緩解釋放壓力，保持良好心理狀態。

“有些從事采礦崗位的職工，身處幾百米深的井下，工作期間不見陽光，可能會出現一定程度的心理焦慮情況?！币晃怀Ｄ陱氖碌夭勺鳂I的礦工告訴記者。

工作內容單一、作業條件艱苦、容易產生心理壓力，是很多礦山職工面臨的問題。如何幫助職工化解心理壓力，及時排解不良情緒，也成為礦企改善職業健康的重點。

近年來，冶金礦山行業日益關注到職工心理健康的重要性。有的企業，例如首鋼礦業、紫金礦業、河鋼礦業、淮北礦業等，通過建起職工心靈驛站，關心關愛職工心理健康。也有企業通過開展線上心理知識講座、定期巡檢等方式，及時發現、解決職工面臨的心理問題。

常年井下作業身心易受影響

一位在礦企職工心靈驛站從事沙盤師工作的心理咨詢師告訴記者，有的職工不愛表達、也不太會表達。“他們站在沙盤前，眉頭緊鎖，不說也不笑，面對這樣的情況，我們只能想盡辦法幫他一步步打開心扉，講出困惑，找到宣泄的途徑。”。

安徽省銅陵市疾控中心副主任、主任醫師吳成峰表示，井下環境比較潮濕，存在粉塵、噪聲等健康危害因素。此外，由于地質條件較復雜，還可能存在多種安全隱患。

“職工長期在這樣的環境下從事生產，容易產生厭倦、恐懼感，進而引起一系列心理問題。井下的噪聲過大也容易引起人的煩躁、精神衰弱，長期接觸可能引起失眠?！眳浅煞逭f。

根據《國家職業病防治規劃（2021-2025年）》，工作壓力是職業健康損害的突出問題之一，鼓勵用人單位開展心理健康輔導等健康服務，營造積極向上、和諧包容的健康文化。

近日，國家衛生健康委職業健康司印發通知，確定今年的《職業病防治法》宣傳周主題為“改善工作環境和條件，保護勞動者身心健康”。

吳成峰認為，礦企設置心理咨詢室、聘請心理醫生、開展必要的心理干預，有利于幫助職工緩解心理壓力。這也是建設健康企業的重要內容。

多途徑引導職工敞開心扉

在首鋼礦業公司職工心靈驛站，記者看到幾個模擬人形沙袋。管理員曾顯珍告訴記者，職工預約成功后可以來這里運動，通過擊打宣泄的方式，進行情緒釋放。這里還定期舉辦“生命之舞”“正念減壓”“薩提亞”等體驗活動。

據了解，該職工心靈驛站成立于2017年，2019年進行改址擴建。目前，驛站面積達700余平方米，共設五區四室，現有心理關愛師22人、內訓師13人。首鋼礦業公司工會主席姚永浦表示，3萬余名職工及家屬共同居住在礦山，如何提升職工的幸福感一直備受關注。

為進一步加強職工心理服務，該公司各基層單位也建起了心理服務室，例如，水廠鐵礦建成“心靈港灣”，運輸部建成“女工小屋”等幫助職工緩解釋放壓力。

為檢驗放松訓練效果，公司對體驗者進行交流和回訪。在“首礦之家”職工服務APP中，職工能在體驗后進行留言。為提高職工幸福感，公司還借助職工心靈驛站，開展和諧團隊建設。

一位參加過和諧團隊建設的職工表示，起初他對公司安排的團隊活動有些抵觸抗拒，但是體驗后感覺受益匪淺，尤其是表達欣賞與贊美課程，讓職工學會思考如何抱著積極樂觀的心態對待人和事，少一些抱怨和沮喪。

姚永浦介紹，首鋼礦業還在北京市職工心理體驗服務系統指導下，組織7500余名職工進行心理測評。今年2月初，該公司杏山鐵礦職工心靈驛站建成并投入使用，驛站還開展送醫進礦活動，歷時15天，共完成551人次健康篩查，并提供健康咨詢。

為職工訂制私人體驗方案

記者了解到，在一些礦企的職工心靈驛站，多功能區可用于舉辦閱讀視聽、心理測評、讀書會、小型沙龍等活動。此外，還能通過心理健康測試結果，分析職工心理健康狀況、壓力程度，為職工訂制私人體驗方案，幫助每名職工找到最適合自己的放松方式。

吳成峰表示，今年的《職業病防治法》宣傳周主題在身體健康基礎上更強調了心理健康，說明職工心理健康是職業健康不容忽視的內容。

“對礦山企業來說，幫助職工化解心理問題，要從根本上營造良好的生產環境。企業還應多開展文體競賽，營造良好的生活氛圍。針對有特殊困難職工，及時給予人文關懷。”吳成峰還建議，心理咨詢室應長期有效發揮效用，設置常態化的心理咨詢師和心理干預師崗位，及時發現和解決職工的心理問題，避免問題擴大化。

據介紹，在礦山行業，包括首鋼在內的一些企業正在探索井下無人操作，爭取讓更多工人從地下走到地上，作業環境更安全舒適。